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菜霸子:產地直送新鮮宅配蔬菜箱,嚴選澎湃上桌!!

桃園青農專區支持桃園青年農業。

採買青菜不得不出門該怎麼辦?

所幸現在有許多廠商因應防疫,

紛紛推出宅配到府的蔬菜箱,

不用出門就能買到從產地直送的新鮮蔬菜。

菜霸子網站:https://st-url.com/gbyhn

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蔬菜箱的蔬菜保存期限?

活力蔬菜箱種類包含葉菜4種、花果3種、根莖2種、菇類2種、辛香料1種

內容物會因季節有所調整,隨機搭配出貨。

有些人可能會擔心,豐富菜色直接送到家,輕鬆上菜

 

還在煩惱各式各樣蔬菜該如何選擇嗎?

選擇性障礙最棒首選!火鍋組合蔬菜箱降臨啦!!

希望您可以吃得安心、吃得健康,跟三五好友聚集吃火鍋的冬天

 

購買蔬菜箱會不會因爲蔬果數量太多所以吃不完?

沒關係,只要跟著下列建議的順序食用,

再把以下的保存小撇步學起來就完全不用怕浪費了!

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食用順序 1:葉菜類

最佳食用期至多5天,

建議優先食用,並且因為保存不易,

最好在烹煮前再清洗,使用報紙、牛皮紙包裹或者直接散裝

避免將蔬菜水氣全悶在塑膠袋內,否則更容易腐敗。

空心菜、地瓜葉等葉菜類較容易腐爛,應該優先於白菜、油菜等食用。

 

食用順序 2:花果類

花果類如青花菜、花椰菜、胡瓜、豌豆、甜椒、番茄、扁蒲等

最佳保存期限為5至7天。

 

食用順序 3:菇類

 

金針菇的保存期限為3~4天、雪白菇約為7天,鴻禧菇、舞菇可長達1個月。

菇類最好烹煮前再開封,若煮不完可以用乾燥紙巾墊著,放進保鮮盒內。

 

食用順序 4:根莖類

 

根莖類像是紅蘿蔔、白蘿蔔、馬鈴薯、芋頭、竹筍、地瓜,都不適合放進冰箱,容易加速發芽存放在陰涼處是最佳選擇

馬鈴薯發芽後將產生大量茄鹼,會導致人體中毒,不可再食用,若要抑制發芽速度,可以在袋中放入一顆蘋果。

 

食用順序 5:辛香料類

常見的辛香料有辣椒、薑、蒜、蔥,只要放進冷凍就能保存非常久。

平常青蔥放在冷藏可能會有乾枯、腐爛的情況,只要將蔥洗淨、乾燥後,

切段用保鮮膜緊緊包裹,以夾鏈袋分裝放進冷凍要用時再取出相應的份量,

這個方法最長可以讓蔥保存2年。

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